Mięta pieprzowa ma wiele właściwości. Dlaczego warto sięgnąć po miętę pieprzową?
Mięta pieprzowa to znane zioło, które ma wspaniały smak i aromat, który wzbogaca wiele potraw. Ma również wiele właściwości leczniczych i zastosowań. Od lat używana jest jako...
Czy warto kupować suplementy diety?
Wiele osób ma problem z codziennym utrzymaniem właściwej diety. Żyjemy szybko, mamy dużo obowiązków, a przygotowywanie zdrowych i wartościowych posiłków może być niemałym wyzwaniem. Jednak nie warto...
Nietypowe uzależnienia. Masz je? Nie bagatelizuj!
W psychiatrii i psychologii jako uzależnienie uznaje się między innymi konieczność wykonywania określonych działań czy wewnętrzny przymus zażywania określonych substancji (często zmieniających świadomość). I choć wiele z...
Rodzaje kropli do zmęczonych oczu
Odczuwasz pieczenie oczu, świąd lub uczucie piasku pod powiekami? Dyskomfort nasila się po kilku godzinach spędzonych przy komputerze? To może być przemęczenie oczu, które dotyczy coraz to...
Trening EMS – nowoczesna technologia dla osób aktywnych fizycznie
Trening EMS to trening dedykowany dla wszystkich tych, którzy pragną poprawić swoją muskulaturę. Niekiedy też stosuje się go w zabiegach rehabilitacyjnych, gdyż pozwala na szybkie i skuteczne...
Wybieramy tran dla dorosłych
Wraz z nadejściem sezonu jesiennego oraz zimowego często zdarza się, iż nasza odporność znacznie spada. Na skutek tego bardzo często chorujemy oraz zapadamy na grypę. Może to...
Jak poradzić sobie z napadami migreny? 4 sprawdzone sposoby
Migrena to nie tylko silniejszy ból głowy, ale poważne schorzenie neurologiczne. Jeśli go doświadczasz, powinieneś wprowadzić do swojej codzienności określone działania profilaktyczne oraz wyposażyć swoją apteczkę w...
Olejki Eteryczne na Infekcje Jesienno-Zimowe: Naturalna Ochrona dla Zdrowia
Jesień i zima to pory roku, które niosą ze sobą nie tylko uroki kolorowych liści i śnieżnych pejzaży, ale również wyzwania związane z infekcjami układu oddechowego. Zmieniające...
Dieta na nadciśnienie – jadłospis, za pomocą którego zwalczysz hipertensję
Coraz więcej osób w ostatnim czasie boryka się z nadciśnieniem. Jest to bardzo poważna zmiana, która w wielu przypadkach może nawet zagrażać naszemu życiu. Zatem jeżeli nie...
Łukasz Szywała, czyli bilardowy show z 12-krotnym mistrzem świata
Już od ponad 25 lat krakowianin Łukasz Szywała czaruje świat trikami bilardowymi. Zaczynał, gdy miał lat 11, a dziś może pochwalić się 12. tytułami mistrza świata w...
