Wkraczając w świat wracającej do łask medycyny naturalnej, warto znać podstawowe pojęcia związane z tym arcyciekawym tematem. Medycyna holistyczna, niekonwencjonalna, czasem zwana również alternatywną, daje nam szereg możliwych zastosowań najróżniejszych terapii, kosmetyków i preparatów leczniczych do codziennego stosowania przy określonych schorzeniach i jednostkach chorobowych, lecz także profilaktycznie, jako wspomaganie naturalnych procesów organizmu.
Jednym z wielu uznanych elementów tego świata są adaptogeny. Są to ziołowe leki wspomagające odporność, redukujące stres, pomagające w stanach ogólnego wyczerpania organizmu. Ich zastosowanie jest na tyle bogate, że nie sposób wymienić wszystkich pozytywnych skutków ich stosowania, dlatego skupmy się na kilku z nich. Nie bez znaczenia jest w tym wypadku fakt, że do grona adaptogenów wybrano jedynie kilkanaście ziół spośród całego bogactwa świata roślin. Świadczyć to może jedynie o niezwykłych i unikatowych właściwościach tych konkretnych grup.
Osoby cierpiące z powodu przedłużającego się stresu, przedstawiające typowe objawy długotrwałego wystawienia na jego działanie, takie jak różnego rodzaju nerwobóle, chroniczne zmęczenie czy niemożność skupienia się, wykazują, że wspomniane leki ziołowe wykazują skuteczne działanie na ich redukcję.
Również problemy natury hormonalnej, takie jak problemy z płodnością, są wskazaniem do stosowania odpowiednio dobranych ekstraktów. Dzieje się tak, ponieważ rośliny umiejętnie kierują gospodarką hormonalną człowieka, odprowadzając nadmiary i uzupełniając niedobory wszelkich pierwiastków. Świetnie sprawdzają się także, jako zastępca popularnych wspomagaczy energii, jak kofeina czy teina. W odróżnieniu od tych drugich, nie doświadczymy jednak gwałtownego spadku energii po zaprzestaniu działania leku, a nasze ciało nie odczuje żadnych dodatkowych skutków ubocznych, jak kołatanie serca czy drżenie rąk, co często ma miejsce w przypadku przedawkowania lub gwałtownego odstawienia wspomnianych substancji.
Za dobroczynne właściwości adaptogenów podziękować mogą nie tylko osoby chore, ale i zwyczajnie osłabione. Przy częstych infekcjach i przeziębieniach, stosowanie popularnych medykamentów często mija się z celem, a o dodatkowych atrakcjach w postaci możliwych skutków ubocznych lepiej nawet nie myśleć. Ziołowa alternatywa nie tylko walczy z już istniejącą chorobą, ale i wspiera naturalną odporność, przez co organizm skuteczniej broni się przed wszelkimi inwazjami groźnych patogenów w przyszłości. Warto więc pomyśleć o tym, aby korzystać z takiego wsparcia na co dzień, szczególnie w czasie podwyższonego ryzyka zachorowań na grypę.
Jedyną w pełni skuteczną formą przyjmowania adaptogenów są niestandaryzowane ekstrakty wodno-alkoholowe, popularnie nazywane kroplami. W Polsce tego typu preparaty wytwarza Mother’s Protect. Z doświadczenia możemy gorąco polecić Ashwagandhę, o której więcej możecie dowiedzieć się tutaj: https://mothersprotect.com/produkt/ashwagandha/
